מישהו להתייעץ איתו - אתן לא לבד
אפשרות לשלוח חומרים, להתייעץ, לשאול, לקבל תמיכה וביטחון
התאמה אישית של התוכן למטרות שלך
עבודה על האתגרים הייחודיים שלך
מעקב על ההתפתחות לאורך זמן
הזדמנויות חשיפה אמיתיות באירועי שיא!
השתתפות על הבמה של ״לצאת לאור״
אירועים עם קהל! צילום וידאו של ההרצאה שלך (שניתן אחר כך לערוך)
אתם חלק מההפקה, הבימוי, דברי הקישור, עובדים יחד ויוצאים לאור .
נפגשים פעמיים בחודש,
פעם אחת פרונטלית ופעם אחת בזום
ויחד אנחנו לומדים, עובדים, מתייעצים, מתפתחים.
פוגשים מרצות אורחות, מתנסים בחשיפה וחיבורים. מייצרים שיתופים בתוך קהילה של התפתחות אישית ומקצועית
עם מסגרת מקצועית תומכת
קהילה מקצועית תומכת
.png)
לצאת לאור. עם בית חדש.
אחרי שנתיים מאתגרות שבחרנו בתוכן לא לוותר,
להתמקד, להעמיק ולהעז
אנחנו הולכות עוד צעד ענק קדימה
ופותחות את "בית הספר "לצאת לאור" –
לחיים עם נוכחות, ביטוי ואומץ.
בית שבו נשים ואנשים ילמדו לחיות את עצמם בקול רם.
לשחרר בושה. להאיר את הסיפור שלהם. לעמוד. לדבר. להשפיע.
בלי להתנצל. בלי להצטמצם. בלי לחכות ש"עוד יגיע הזמן."
_edited.png)
אנחנו מאמינות – שלא באנו לעולם כדי לשתוק.
לא כדי לשרוד. לא כדי לעבור לצד החיים.
באנו *לחיות. באור מלא.*
.png)
© כל הזכויות שמורות לגלית ברש ואיריס יוגב | עיצוב: מיטל לבוז
צילום: לירון כהן אביב, שרון הורביץ, עדו לביא, מיטל דור ואינגה אבשלום.
.png){kind=small}
אנחנו כאן - מחכות לך.
אם את מרגישה שיש בך קול – שעוד לא העז לצאת
אם את מרגישה שאת כבר לא מי שהיית – אבל עוד לא מי שאת יכולה להיות
אם את מחפשת קבוצה, עוגן, בית – שבו מותר להיות אמיצה, מבולגנת, אמיתית
יש רגעים בחיים, שבהם הלב לוחש בעדינות: "זה הזמן למשהו חדש"
וזה בדיוק מה שאנחנו מרגישות עכשיו.
אחרי 8 שנים שבהן זכינו ללוות אנשים במסע אל הקול שלהם,
אחרי מאות סיפורים, פודקאסטים, סדנאות והרצאות
אחרי כל הפעמים ששמענו:
"זה היה כל כך חזק ומשמעותי... וחבל שזה נגמר."
הבנו – שאנחנו צריכות בית.
לא עוד סדנה. לא עוד קורס או תהליך. בית.
מקום שאפשר להישען עליו. לחזור אליו. לצמוח בו באמת.
בית שבו לא שואלים "מה את עושה?" אלא "מי את כשאת בוחרת להיראות?"
יכולות תקשורתיות וביטוי:
• לדבר את האמת שלי, לא את מה ש”נכון” או “מצופה”
• להעביר מסר שמרגיש שלם – בלי מסכות
לבחור לצעוד גם כשאין ודאות
לצאת לאור זה לא "כשאהיה מוכנה" – אלא דווקא *כדי להיות מוכנה.*
הדרך היא זאת שמבשלת אותנו, לא השלמות.
אומץ רגשי
להסכים להיחשף, גם כשיש חשש
נוכחות
• להיות מחוברת לעצמי ולמה שאני מרגישה
• להישאר עם עצמי גם כשהסביבה לא מבינה
מיקוד פנימי וביטחון עצמי
• להפסיק לחפש אישורים מבחוץ
• להאמין במה שיש לי לומר ולתת
מה מחכה לנו?
ובנוסף לאורך כל השנה נעבוד יחד על מיקוד פנימי ואומץ רגשי:
מעבר לחשיפה חיצונית – זו תנועה פנימית של התקרבות לעצמי, של הסרת קליפות, של בחירה באומץ.
כדי לצאת לאור באמת – נדרש תמהיל של יכולות רגשיות, מנטליות, תקשורתיות ובין-אישיות.
-
להיות כנה עם עצמך ועם הקבוצה
-
לתת לעצמך רשות להתחיל מחדש כל פעם
-
להאמין שאת ראויה להיות כאן - גם כשלא הכל מושלם
-
להיות סבלנית עם עצמך ועם התהליך
_edited.png)
האחריות היחידה שלך זה לבוא כמו שאת - עם כל הפחדים והחלומות."
כאן לא שופטים, כאן מחזקים