"האדם בזירה"
- Galit Barash
- לפני 5 ימים
- זמן קריאה 2 דקות
בשנה השניה של ״לצאת לאור״ היה לנו קורס מאד מאתגר וגדול.
אני זוכרת את האירוע סיום שהיה אז מול קהל פתוח
התרגשות אדירה – 16 משתתפים, שני מועדים ומתח אדיר!
לרובם זאת היתה הפעם הראשונה על הבמה עם הסיפור האישי שלהם
אני חושבת שבקושי נשמתי כל הערב.
אחרי 3 שעות, אולי אפילו קצת יותר
הערב הסתיים במחיאות כפיים ודמעות של התרגשות.
היינו כל כך גאות בהם.
בכל אחת ואחד מהם, כי ידענו כמה הם פחדו, וכמה סיבות טובות היו להם לוותר.
ואז ניגשה אלי מישהי שהכירה אותי מפעם פעם ואמרה לי
״אם תרצי תתקשרי מחר או שבוע הבא ואתן לך משוב על כל הרצאה״
אין לי מושג מאיפה זה בא לי ועוד בכזה ביטחון אבל עניתי לה
״תודה, אבל לא. אני לא מעוניינת.״
וזהו. הרגשתי קלה כמו נוצה. פשוט אמרתי לה לא.
הקטע היה שידעתי לבד, מי היה מדוייק ומי פחות, מי שכחה טקסט או בלבלה את הפאנץ׳ ומי לא הפסיקה לזוז. ידעתי ועדיין הייתי סופר גאה בכולם כי זאת המשמעות של ״לצאת לאור״ - לדעת שאני לא מושלמת ובכל זאת אני בוחרת לעשות את זה.
אני מסכימה ללכת את הדרך.
ובעיני - אין דבר יותר אמיץ מזה.
לא זוכרת כמה זמן אחר כך צפיתי בהרצאה של ברנה בראון, מדברת על הנאום המפורסם של תיאודור רוזוולט מ- 1910
זה עזר לי להבין משהו קריטי. סופר קריטי
למי מותר לתת לנו משוב וגם למי לא.
מי האנשים שנמצאים סביבנו והם תמיד ביציע ומי אלה שיחד איתנו בתוך הזירה.
בשבועות האחרונים חזרנו להעמיק בזה, לעבוד עם התרגיל הזה
והנה הוא פה בשבילכם.
כשאני נכנסת לזירה (מוציאה את הסיפור שלי לאור, עושה משהו מאתגר, חושפת פגיעות, יש מושבים שתמיד תפוסים. זיהוי הקולות עוזר לי להבין שהם כנראה חלק מהתהליך – אבל הם לא האמת.)
מושב 1: הבושה (Shame)
הקול הזה אומר: ״את לא מספיק טובה" / "מי את חושבת שאת?" / "את בטוח תיכשלי"
בזירה שלי, הקול הזה נשמע ככה:
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
מושב 2: המחסור (Scarcity)
הקול הזה שואל: ״מה שאני עושה מספיק מקורי?" / " זה בכלל חשוב?" / "יש לי מספיק ידע, ניסיון, כריזמה ועוד...?״
בזירה שלי, הקול הזה נשמע ככה:
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
מושב 3: ההשוואה (Comparison)
הקול הזה אומר: ״היא עושה את זה יותר טוב" / "יש לה הרבה יותר..." / "הלוואי והייתי כמו...״
בזירה שלי, אני משווה את עצמי ל:
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
מה כל זה גורם לי להרגיש (כתבו כתיבה חופשית בלי לעצור):
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
...............................................................................................................................................................
מושב 4: המבקר הספציפי (שם או תיאור של אדם שעולה לכם בראש)
...............................................................................................................................................................
מה יש לו/ לה להגיד עלי ומה הוא/היא חושבים עלי :
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
מושב 5: המושב הכי חשוב - המושב שלי.המקום למי שמאמין בי, במה שאני עושה ולמה.
מה הקול הזה אומר לי? ״את יכולה" / "זה חשוב" / "הסיפור שלך ראוי" / "את עושה דרך חשובה״/ את אמיצה״ / יש המון אנשים שאת יכולה לתת לכם ערך ולעזור להם״
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
במה אני מאמינה בעומק ליבי?
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
מי נמצא בזירה שלי ששווה שאשמע את דעתו? רק מי שבוחר להיכנס לזירה, רק למי שאכפת ממני באמת ורוצה בטובתי ולא פועל ממניעים של ביקורת או תחרות.
האנשים האלה הם:
...............................................................................................................................................................
..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
התחייבות אישית: אני בוחרת להיכנס לזירה בנושא:
...............................................................................................................................................................
אני מכירה בקולות שנמצאים בכל המושבים, אבל אני בוחרת להקשיב ל:
...............................................................................................................................................................
את כבר בזירה. את כבר עושה את זה וכולנו כאן כדי למלא את המושבים באנשים שמאמינים בך ופה לטובתך.
תגובות