סדנת סטורי תרפי
לאנשים אמיצים שרוצים להפוך את הסיפור שלהם למקור של כוח, ריפוי ושחרור
למי זה מתאים?
אחרי שנים של טיפולים או תהליכי התפתחות
יש עדיין משהו שתקוע ומשאיר אותך במקום?
יש סיפור שעולה שוב ושוב וחשוב לך להבין מה המשמעות שלו עבורך?
יש ״פילים לבנים״ בחיים שלך שגורמים לך להרגיש פחד או להתבייש ועוצרים אותך?
יש סיפור שעדיין לא עד הסוף עובד שהגיע הזמן להשתחרר ממנו?
עברת אירוע מטלטל בשנה האחרונה וחשוב לך למצוא את המילים שיתנו סדר ובהירות בסיפור שלך?
"המקום בו נמצאים הפחדים הגדולים, הוא המקום לצמיחה שלך״
רובין שארמה
מחכה לכם תהליך עמוק, ישיר ואינטנסיבי (כמונו)
בשילוב עבודת כתיבה ושיתוף בקבוצה אינטימית
3 ימים: 18-20/9 בספטמבר (רביעי - חמישי - שישי)
יומיים: 26-27 בספטמבר (חמישי - שישי)
שעות המפגשים: 09:30 - 16:30
ימי שישי 09:30 - 13:00
מפגש סיכום לאחר חודש: 31 לאוקטובר (חמישי)
הסדנה מתקיימת בבית מלא קסם והשראה, בצהלה, תל אביב
האירוח כולל: כיבוד ושתיה, כלי כתיבה ומחברות
תמיכה אישית של המנחות ומאמנת נוספת מומחית בריברסינג
איך איפה ומתי
© כל הזכויות שמורות לגלית ברש ואיריס יוגב | עיצוב: מיטל לבוז
צילום: לירון כהן אביב, שרון הורביץ, עדו לביא, מיטל דור ואינגה אבשלום.
יצאו לאור | בוגרים מספרים
הבוגרים שלנו
הבוגרים של לצאת לאור
יוצאים לאור - סדנה יומית
צילום ועריכה: רותי חלבי מנדיל
האירועים שעברנו, הבית בו גדלנו, החברים שאספנו בדרך, כולם מרכיבים את סיפור חיינו.
ברגע שנסכים לפגוש את הסיפור שלנו, נבין את האמונות שמרכיבות אותו, ממה אנחנו מפחדים ולמה הוא עוצר אותנו, וגם איך אפשר לקבל ממנו כוחות ומי אנחנו בזכותו.
בשבע שנים האחרונות, זכינו ללוות מאות אנשים סקרנים ולפתח מנגנון פשוט וישיר שעוזר לחקור ולעבד את הסיפור האישי ולעשות בו טוויסט מהיר, ליצירת תנועה ומשמעות אישית.
ברגע שנעשה שלום עם הסיפור שלנו, יהיה לנו את הבטחון להתקדם, לחיות בנוכחות, לצור מתוך התלהבות ותשוקה ולהכיר ביכולות ובחוזקות המיוחדות שלנו.
עכשיו זה הזמן לעשות את זה, ואנחנו הולכות לעזור לך.
" החיים אינם מה שחיית , אלא מה שאתה זוכר והאופן שאתה זוכר אותם כדי לספרם "
גבריאל מרקס
יום 4 - הפרדה מהסיפור שמנהל אותי, החזרת השליטה ויצירת נקודות מבט חדשות על הסיפור.
יום 5 - גילוי העוצמות וכוחות ההתגברות - מה הערך שאנחנו מביאים ואיך הסיפור מחובר למשמעות שלי.
מפגש סיכום - איך לתקשר באומץ פנימה והחוצה - חיבור לאימפקט שמבקש לצאת לאור.
חוויה משמעותית בקבוצה אינטימית
יום 1 - עיבוד סיפורי חיים משמעותיים בעבודת סטורי תרפי שעובדת עם שאלות ממוקדות.
יום 2 - פיצוח המנגנון האישי - חקירת ה״למה״ שלנו, איפה אנחנו פוגשים את הפחד ואיך הוא עוצר אותנו.
יום 3 - כוחה של הפגיעות ותפקידה - איך שיתוף של סוד, בושה או אשמה מייצרים הקלה, אותנטיות ונוכחות במעגלי החיים.
שני כהן על המפגש עם הסיפור שלה - מתוך הפודקאסט ״לשחרר את הדב״, פרק 111
נעים להכיר,
איריס יוגב וגלית אקרמן ברש, לפני 9 שנים הקמנו את ״לצאת לאור״ וזכינו ללוות מאות אנשים בתהליכי ״סטורי תרפי״ ככלי להתפתחות לגילוי המשמעות מתוך הסיפור האישי.
בימים אלה, אנחנו עובדות על כתיבת ספר שיציג את גישת הסטורי תרפי שמאפשרת הבנה מהירה ופשוטה של המנגנון שעוזר לחבר בין הסיפור הפנימי לחיצוני, לעבור דרך הפחד ולמצוא כוחות התגברות גם בתקופה הזו.